きゅうりは食べるクーラー

昔の人は、暑くなったら
きゅうりを足の裏に貼れ
といったとか、、、。

夏の農作業でカラダが暑く
日射病になりそうになったら
畑からきゅうりを摘んで足の裏に
貼ったそうです。

日焼けの後のきゅうりパックも
有名な話、、。

キュウリにはカラダの熱を
冷やす働きがあるという
昔の人の知恵です。

フードレメディーでは
野菜たちが持つ力を使って
カラダとココロの問題を
解決していく事をお伝えしています。
今日も暑い一日になりそうです。

キュウリを食べたり
キュウリを貼って、、
夏の暑さを楽しんてみませんか?

ちなみに、私。

夜寝苦し時に足の裏にキュウリを貼って、寝やすくなった経験あり。

日焼けでヒリヒリした肌に
キュウリの輪切りを貼って
クールダウンした経験あり。

暑い夏の日に
キュウリを食べて
カラダが冷んやりした経験あり。
です。

あなたも体感して
フードレメディーの
あなたエビデンスを増やしてみて
くださいね〜。

お料理びと naka mIe